多吃水果可消暗疮印

2017-07-02 09:52:23 来源:

暗疮谢了！但暗疮印很久仍未消，块面弄到1挞挞，1样碍眼。其实暗疮印会随着新陈代谢自然消退，新陈代谢快，暗疮印就会消得快D，所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除暗疮印。

这么大的暗疮印，怎样消呢？

1、多喝水

凌晨起来空腹喝1杯水，有助将体内毒素排出，如加1片柠檬更好。平日也尽可能喝最少7至8杯水，对美容很有帮助，试过你就知！

2、多摄取维他命C

维他命C能有助将黑色素还原，也能预防和医治黑斑等症状，到达美白效果。而维他命C比较好由新鲜食品摄取，如番茄、橙、柠檬......等。

3、有充足睡眠

睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好，而比较好的作息时间是晚上10时至清晨2时。

4、涂美白用品

早晚涂适的美白用品或去印膏于暗疮印上，也有助暗疮印消失。

少吃味精食品

含人工添加剂的食品会加重内脏负担，造成黑色素沉淀，所以应避免吃含人工添加剂的食品。

摘自京城痘痘网

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