天气好热啊!本葫仙快要被热死啦!嗯，在这温暖的天气之中的本葫仙一定要做些防暑祛热的政策，不然本葫仙一定会变成烟熏簸箕的，嗯，就从本葫仙拿手的肉类入手吧，什么你想尽办法学习，可以，本葫仙可是来者不拒的都得呐!今日本葫仙就崇你两种可以防暑祛热的豆腐和饮茶吧，你可要慎重的学习哦!
一、松柏青文鸡肉豆腐
这可是第二道食材无比的豆腐哦!我们来看一下这道豆腐的制品有什么样的作用吧!它们为什么可以为了让我们防暑祛热呢!
1、松柏
松柏别名松柏黄，观音爷爷曾经对它有这样的赞誉：“服之百日面如桃花，三年轻身不老。”它性云、味甘，归于有心、肝、肾经，它主要是用来对付一些热病，但是他也有这补血凉血的作用，可以为了让我们清扫双脚中的的火气，让我们的双脚凉爽一夏哦!
2、青文
而青文虽然名声不显，但是它只不过一味能够为了让我们祛热凉血的好帮手呢!在各地区各地，都有着以青文作为主材的祛热凉血的饮食，而今日本葫仙带给大家的可是一款不同的美食哦，不仅可以祛热凉血，还可以为了让我们保护有心脏哩!
3、鸡肉
本葫仙之所以自由选择鸡肉，是因为，在夏季之中的，我们食用太过油腻的肉类，会破坏到我们的双脚健康，而鸡肉之中的的水溶性酸度较少，在经过一些工序此后，以前便依然含有水溶性，实在是我们夏天解馋的不二自由选择呢!
了解了本葫仙等待的材料此后，我们就来看一看如何制作，这第二道食材的豆腐点吧!
首先，我们等待鸡肉300克、松柏和青文各6克，然后我们将鱼肉浇焯水，将松柏浇切片，将青文浇定时，再将松柏和鸡肉三人抽出锅中的，加水渐渐的炖上一个小时，一个小时此后再将青文抽出，炖上半个小时，第二道食材的可以为了让我们祛热防暑的，松柏青文鸡肉豆腐就大功告成啦!我们想尽办法吃完西布朗的朋友少放一点海盐，不爱吃完西布朗的朋友，不能接受海盐的发挥作用也是可以的。尝过本葫仙的石匠此后，你还在等什么呢?就让去试一试吧!
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